我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作

1. 我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作

2.自由职业者

对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是 自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人群，比如：网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等....可以独立工作，也可以避免实际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。【摘要】
我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作【提问】
亲您好      适合的工作如下：1.创造创作类

社恐者大多是内向的思维模式，由于不喜人际交往，反而在内心世界显得极其丰富，艺术类，创造性的工作，就非常适合社恐的群体，这种思维的深度，和敏感度，对于艺术类非常有好处，比如：美术，音乐，工艺，写作等等....【回答】
2.手工艺人

我国的手工艺品是极其丰富的，而随着社会的发展，很多文化的遗产传承都有极大的空缺，而这些都是极其宝贵的，在未来的一个时期内，手工艺传承和创新都会有很大的市场空间。【回答】
3.科研岗位

可以潜心于研究的，可以沉迷于实验室的 -- 也许就是社恐最好的避风港，对于具有大学本科以上学历的朋友，可以考虑更进一步，读研读博，将来留在研究所工作也是非常不错的选择。【回答】
我是初中学历还社恐该干什么工作【提问】
亲您好 适合的工作如下：1.创造创作类 社恐者大多是内向的思维模式，由于不喜人际交往，反而在内心世界显得极其丰富，艺术类，创造性的工作，就非常适合社恐的群体，这种思维的深度，和敏感度，对于艺术类非常有好处，比如：美术，音乐，工艺，写作等等....【回答】
2.自由职业者

对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是 自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人群，比如：网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等....可以独立工作，也可以避免实际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。【回答】

2. 我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作

您好，比较内向，社交恐惧症适合的工作是：1、自由职业者
对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人
群，比如:网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等...可以独立工作，也可以避免买际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。【摘要】
我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作【提问】
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您好，比较内向，社交恐惧症适合的工作是：1、自由职业者
对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人
群，比如:网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等...可以独立工作，也可以避免买际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。【回答】
2、创造创作类
社恐者大多是内向的思维模式，由于不喜人际交往，反而在内心世界显得极其丰富，艺术类，创造性的工作，就非常适合社恐的群体，这种思维的深度，和敏感度，对于艺术类非常有好处，比如:美术，音乐，工艺，写作等等...【回答】
3、手工艺人
我国的手工艺品是极其丰富的，而随着社会的发展，很多文化的遗产传承都有极大的空缺，而这些都是极其宝贵的，在未来的一个时期内，手工艺传承和创新都会有很大的市场空间。【回答】
希望能够帮助到您如果您的问题已经解决, 
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3. 我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作

社交恐惧很多都是偏内向性格，做事比较专一、认真负责，反而更容易成功。如果有社交恐惧症的患者，做一些和别人打交道少的工作，在网上可以写一些文章，做些买卖，甚至可以当作家，也可以做别人看似单调或者重复的工作，比如财务，制表，和机器打交道，做这类工作比较专一。【摘要】
我比较内向，社交恐惧症适合干什么工作【提问】
社交恐惧很多都是偏内向性格，做事比较专一、认真负责，反而更容易成功。如果有社交恐惧症的患者，做一些和别人打交道少的工作，在网上可以写一些文章，做些买卖，甚至可以当作家，也可以做别人看似单调或者重复的工作，比如财务，制表，和机器打交道，做这类工作比较专一。【回答】

4. 我觉得自己性格内向，有社交恐惧症

小小心理帝答疑时间：

首先应该是确定你没有任何的心理疾病，这点你自己意识到比什么来的重要。
如果你不信，
 同样是到街上走了一圈，正常人不会有太大的“收获”，而社交恐惧症患者则带回了无限的来自陌生人的“批评”、“愤怒”等等，尽管大多是他们自认为的。大多数的社交恐惧症患者， 这些人在私底下做这些事没有任何困难，只有在别人注意的时候，他们的行为才会发生障碍。请注意这里说的是心理产生而导致行为上出现自身不可逾越的障碍，自问一下有没有，最常见的恐惧对象是在公共场所讲话，包括与他人进行简单的对话，还有害怕约会，害怕拥挤的公共休息室，甚至害怕在他人面前写字等等。害怕直视别人的眼睛，而且担心他们的某些个人特征比如脸红、口吃、体味被别人指责，因此，患病者的焦虑更多地集中在可能会冒犯别人或使别人不安，而不是自己感到尴尬或者难堪！

根据你的所述你的表现只不过是偏为典型的内向，并没有到达病征的程度，内向和社交恐惧完全不一样，内向表现为“害羞”，社交恐惧表现为”害怕“。也有内向过于偏执产生社交恐惧的例子。但是作为一种性格来说，如果你真的很在意，其实有很多方法去调整，作为旁观人来说这些都是纸上谈兵，重要的是你自己要有这样的意识，”我要去社交“ ，如何去大胆迈出第一步，你可以回想第一次让你害羞的事，先去征服它。如果有要好的朋友帮你的话，会好很多，朋友是最好的药方。

5. 我有社交恐惧症 怎么找工作

1、找到社交恐惧的原因，这是要点。想法改变。
2、找一份不需要面对面社交的工作，或者其他不太需要与人交流的岗位。
3、建议一份工作：送奶工或其他类似的不太需要交流的。你给别人一个微笑，别人会给你一个微笑，逐步的与你合得来的人群会多起来，逐步 的消除了你的社交恐惧。
4、勇敢 一点，到一个陌生的地方开展工作，可以消除你的一些顾虑。
感觉 我的建议还不中的话可以与我联系

6. 有社交恐惧症的人该找什么工作才好？

有社交恐惧症的人可以找下面这些工作
①读书深造，搞研究或当老师
内向人的适合坐冷板凳，因为外向性格的人多数坐不住，所以这是我们的优势。
很多工作，是需要长期积累和耐心投入的，内向性格刚好适合。
研究类的工作，很少需要说话，多数时间要阅读、写作的做实验，更适合喜欢安静的内向者;此外，当老师也是一个选择，因为教师这个职业受社会尊重，可以保护内心者敏感的内心；工作内容相对固定，能够满足内向者对秩序和掌控的渴求。
②做开发、设计类工作
在一些互联网公司，不管是游戏开发、产品开发、平面设计，因为这些工作需要精力集中、心无旁骛。
内向的人可以沉下心来思考和工作，然后用自己交付的“产品”来说话。只要工作技能突出，即使人际交往能力差，也能得到领导的重视。
③做自由的网络工作
内向者最向往的工作，莫过于家里蹲了。但是，家里蹲也需要吃饭，怎么办呢？可以在互联网平台上找活干。
网络工作，适合不愿意与人打交道的人做，这样的工作时间自由、硬性要求少，只要按时完成任务即可。比如画插画啦、做自媒体啦、做电影、音乐方面的博主啦，方向简直太多了。
如果你是码农，工作几年有资本了，完全可以辞职做外包开发。只要有获客能力，可以接到海外的项目，时薪会很高。一边工作一边旅行不要太惬意。

7. 社交恐惧症适合找什么工作

如果实在是不想与人直接接触的话，可以选择创造类的工作。你可以选择在家创造漫画，也可以在咖啡馆，耐心的写作，像这种依靠个人创造的工作一般来说，与人直接接触的机会比较少。
1、自由职业者
对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是 自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人群，比如：网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等....可以独立工作，也可以避免实际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。
2、创造创作类
社恐者大多是内向的思维模式，由于不喜人际交往，反而在内心世界显得极其丰富，艺术类，创造性的工作，就非常适合社恐的群体，这种思维的深度，和敏感度，对于艺术类非常有好处，比如：美术，音乐，工艺，写作等等....
3、手工艺人
我国的手工艺品是极其丰富的，而随着社会的发展，很多文化的遗产传承都有极大的空缺，而这些都是极其宝贵的，在未来的一个时期内，手工艺传承和创新都会有很大的市场空间。
4、科研岗位
可以潜心于研究的，可以沉迷于实验室的 -- 也许就是社恐最好的避风港，对于具有大学本科以上学历的朋友，可以考虑更进一步，读研读博，将来留在研究所工作也是非常不错的选择。
无论哪种人格，都有自己的人格优势，如何充分利用优势，就是我们获取职业成就的最佳途径，探索自己，任何时候都是必要的。

8. 找工作有社交恐惧症怎么办

 　　找工作有社交恐惧症怎么办1   　　社交恐惧症怎么办 
   　　1、做一些克服羞怯的运动 
  　　例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉。
   　　2、害羞使人呼吸急促 
  　　因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。
   　　3、手上抓东西有安全感 
  　　和别人在一起时，一开始，不妨手里握住一样东西，比如一本书，一条手绢或是其他的小物件。握着这类东西，对于一些害羞的人来说，或许可以感到一些舒服而且会有一种安全感。
   　　4、学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的 
  　　当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼稚吗?
  　　难道你和对方不是处在一个同等的地位吗?为什么不拿出点勇气来，大胆而自信地看着别人呢?
  　　有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。
  　　若你能读些课外书籍、报刊杂志，以此来开拓视野，丰富阅历，你就可以发现，在社交的场合里，你可以毫无困难地表达意见。这也会有力地帮你树立自信心，克服羞怯恐惧。
   　　5、多和朋友、亲人交流 
  　　积极的语言交流是战胜恐惧的法宝。在我们和别人的交流中，可以有效放松心情，还会学到很多意想不到的知识。
   　　6、友善地对待别人 
  　　助认为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。
   　　7、找个倾诉对象 
  　　有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。
   　　8、消除猜疑 
  　　打消自己的猜疑，解除“被人窥视”、“被人看穿思想”的感觉。假使别人知道你的“毛病”，也不会整天盯着你。
  　　因为人大多有很强的 “自我中心”倾向，更在意的是自己，而不是别人，感觉自己盯视或斜视别人，也有很大的臆想成分。就是说，消除猜疑是良好社交的前提。
   　　社交恐惧症的原因 
  　　有些人害怕与别人交流，特别是在一些公开的社交场所。这严重影响了患者在别人心中的评价，也给患者的工作带来了麻烦，这是患有社交恐惧症的表现，及时了解社交恐惧症的原因很重要。
   　　1、缺乏锻炼 
  　　有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。
   　　2、自我贬低 
  　　有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的，但患者却认为自己的表现不对，所以是患者对自己的评价不恰当。
  　　在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。不少患者对自己要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。
   　　3、社交动机不纯 
  　　有些患者社交的动机不纯，希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法，我一概毫不在意，就不会紧张害怕。
   　　4、人格特性 
  　　如果一个人倾向于控制别人对他的印象，或者特别受面子，似乎所有的人都喜欢他这人才有面子，或者完美主义倾向强烈，恨不得在别人面前表现得完美无缺。那么这种人便容易患社交恐惧症。
   　　社交恐惧症自我检测 
  　　1、不愿意成为别人注意的焦点吗?
  　　2、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?
  　　3、你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?
  　　如果你有其中两点现象的话，就有可能是患了社交恐惧症;如果你还因此要躲在家里不敢见陌生人的话，那就建议你接受专业的咨询或治疗了。
   　　社交恐惧症的表现 
   　　1、恐惧被别人注视 
  　　害怕自己会做出丢脸的言谈举止或表情尴尬，怕自己在别人面前张口结舌，怕吃饭时由于有人注视而丑态百出，恐惧得手发抖以致无法写字。
  　　害怕在公共场所呕吐等，回避见人、所有公众场合，焦虑，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等，在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便。
   　　2、表情恐惧 
  　　患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感，或被人看不起，对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。
  　　患者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。有一位表情恐惧患者，他固执的认为自己的眼睛过大，黑眼球突出，这样子被人瞧不起，又认为自己的表情经常是一副生气的样子，肯定会给别人带来不快。
  　　他冥思苦想，竟然使用橡皮膏贴住自己的眼角，认为这样就会使眼睛变小，但眼睛承受极大的拉力，非常痛苦，也很难持久。
   　　3、异性恐惧 
  　　主要症状与前几种情况大致相同，只是患者在与异性或者自己领导上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。
   　　4、口吃恐惧 
  　　口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时，没有什么异常，但到别人面前时，谈话就难以进行，或开始发音障碍或才说到一半儿，就说不下去了。
  　　患者对此忧心冲冲，因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人，终于因此而非常苦恼。
   　　社交恐惧症的危害 
   　　危害一：找工作难 
  　　目前大学生就业压力巨大，而面试是要面对的第一关，在社交焦虑症的作用下，患者很难有效的在有限的时间内将自己展示给面试官，即时自己再优秀，也只能眼睁睁的将机会送与他人。
   　　危害二：难以沟通，性格孤僻 
  　　目前的工作已经不是单打独斗的年代了，合理的沟通，大家团队做事，社交焦虑症的患者在现实沟通的弊端非常影响其在团队的表现，久而久之，会让自己性格孤僻。最后被团队淘汰。
   　　危害三：缺失情感，危机健康 
  　　现实和语言的交流无论多么短暂，都是一份情感寄托，是维系亲人、朋友与自己直接的纽带，过多的IM交流，会阻止这层纽带，会让自己过于冷漠和暴力，极度影响身心健康，同时长时间的IM交流，对眼睛和颈椎也是一个不小的压力。
   　　如何预防社交恐惧症 
   　　去掉自卑、增强自信 
  　　从心理上去掉自卑感。若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话。另外要增强自信，从心理学角度来说，自信就是自我接纳的程度。一个能完全接纳自己的人是非常自信的，反之则自卑。
   　　举止应尽量随和 
  　　不要过分注意自己的举止。正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。
  　　因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也如此，时间长了，社交就习惯了。社交活动，则会减弱与真实社会中人与人的直接交流的社交技巧。
  　　以上就是关于社交恐惧症的原因，还有社交恐惧症的治疗方法等常识，大家一定要来了解一下，及时做好保护与预防措施。在你面对他人感到恐惧时，更要积极、有自信的和他人交谈，长期下去你会变得更自信，恐惧心理也会离你而去。
  　　找工作有社交恐惧症怎么办2  　　社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的'社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症。那么导致社交恐惧症的成因是什么
   　　一、导致社交恐惧症的成因是什么啊 
  　　1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪；
  　　2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心；
  　　3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁；
  　　4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多；
  　　5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”（本我、自我、超我…）有充分的了解。
   　　二、社交恐惧症的治疗方法是什么呀 
  　　脸红恐惧患者赤面恐惧患者认为在人前脸红是十分羞耻的事，因此十分焦虑，日经月累，就变得非常畏惧到众人面前。
  　　这种心理在正常人看来似乎有些可笑，但对患者来说却像落入地狱般痛苦不堪。而社交恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题。
  　　异性恐惧患者异性恐惧症状与前面几类比较类似，而当患者与异性或自己上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。
  　　然而与同性及一般异性同事交往并不存在多大问题。社交恐惧症心理咨询可以有效的缓解这类专门对异性和上级的“害羞”心理。
  　　口吃恐惧患者口吃恐惧可归于社交恐惧症范畴。患者本人独自朗读时，没有什么异常，但到别人面前，就会出现口吃现象，谈话往往难以进行，患者也十分苦恼。
  　　社交恐惧症心理咨询可以帮助患者找出口吃的症结所在，帮助患者树立讲演的自信。
   　　三、社交恐惧症的诊断方法是什么呀 
  　　（1）大多数人都有“正常”的社交焦虑或回避的经历，如害怕在公共场所演讲，这种害怕如果没有妨碍其社会或职业功能则不应诊断为社交恐怖症。
  　　（2）回避型人格障碍，通常有社交焦虑和回避，这种障碍与社交恐怖症之间的区别可能相当困难，两种障碍可能互相有重叠，有关回避型人格障碍的详细资料参见有关人格问题的章节。
  　　（3）广场恐怖症可有对社交情境的回避，但这种回避常继发于害怕在公共场所出现惊恐发作。这不是对社交情境本身的害怕，而是害怕如果在这样的情境中出现惊恐发作无法逃避或得不到帮助。
  　　（4）特定的恐怖症指对特定刺激的害怕，然而这种刺激通常不是社交场合，而是昆虫或动物。通常是对刺激本身感到害怕而不是害怕在公共场所感到窘迫或丢脸。
  　　（5）精神分裂症可有被他人注意或审视的妄想，然而通过仔细询问病史及精神检查可作出正确的诊断。社交恐怖症没有思维障碍、情感淡漠或幻觉等典型的精神分裂症症状。
  　　（6）一些社交恐惧信念可能很坚定，如认为自己的体味或身体的某部分变形或丑陋会引起别人的注视或否定评价。如果存在这样的妄想（即不管相反和客观的事实，虚假的信念很坚定），那么可以附加妄想性障碍的诊断。
   　　四、社交恐惧症的预防方法是什么呀 
  　　社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐步培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。尽管起初会不太习惯，有时会出现失态的情景，会怕觉得难为情，可应该明白，任何人不是天生就具有那种良好的社交心理和手段的，人需要在后天的社交活动中培养，才能变得自如起来。
  　　防治社交恐怖症，要从心理上去掉在社交中的自卑感。若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实，每个人都有自己的长处和短处，在社交上不如别人，并不是什么都不如别人，要多想一想自己的长处。不习惯社交的人，尤其要去掉自卑感，树立一种自强、自信、自立的自我精神，只有这样，在心理上才能战胜消极，在待人接物中，变得主动、显得落落大方。
  　　防治社交恐怖症，还要在心理上去掉“怕”字，正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也如此，时间长了，社交就习惯了。
  　　防治社交恐怖症还要注意社交的形式，如社交前可带着明确的社交内容参加社交。心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不致于过分紧张。初次社交可以在社交活动比较老练的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，这样既可以学到别人的社交方式，又可以借以训练自己的社交能力，防止社交中出现尴尬局面。