反思日记咋写

1. 反思日记咋写

我由于在学习的时候没有好好听讲，造成了没写完作业错误的行为，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。 

错误的性质是严重的。我在学习的时候在关心别的没有好好听讲，并且试图打扰其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有给别人带来伤害，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的玩乐，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是我自己，我这样做，看似在现在玩的开心，实际上是在害自己。而且，一旦考试的时候我现在不会也是对老师的不尊重。所以，当老师对我进行批评教育的时候，也是为了让我深刻的认识到这点。 

其次，我上课没听老师讲课也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古 就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。 

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，“（【注意】自己写你的学校名称）”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我在上课的时候没好好学习，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质。现在我才深刻的意识到我的错误。我在上课的时候不好好学习，这并不是好的表现，同时也是在害我自己，上课是用来增加学生的知识的，不是来玩的，所以我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则。当然，我不能说我是来学校玩的，这是不能成为我上课不好好听讲的理由。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在课堂上好好听讲，而我却在玩，辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实上课的目的就是来教育我们的，而我却在别的心思上，其十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明 
老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。 
望老师给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人 ，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我 也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用.我所犯的错误的性质是严重的。我在上课学习的时候玩实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义。尤其是发生在我这样的二十一世纪的一代青年身上。弘扬中国地质大学的拼搏精神，走顽强拼搏进取之路既是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。然而，我的行为却背道而驰。一个优秀上进的学生当然要努力争取好的成绩,但不能不顾一切、不择手段地去想着玩，这是一个关系到如何成人，如何成才的一个重大原则问题。一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。我所犯错误的影响是很坏的。上课学习不专心听讲，在学校上就直接造成不尊重同学、不尊重老师、不尊重父母的恶劣影响。过去，我们学校在省里中不仅是成绩好、思想好，在精神风貌、队纪礼仪、学术建设等方面也享有较好的声誉，而由于我的错误，大大损害了学校的形象；本来，老师是对我很器重的，然而，我的错误深深地伤害了他们的心；我是一个老生，我所犯的错误，无疑产生了很大的负面影响，带了一个坏头；新的同学，她们年轻、有朝气、有潜力，在她们成长的过程中，由于我所犯错误，给她们带来了不应有的负面影响和不应承受的思想压力。总之，们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。 我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。但事实证明，仅仅是热情投入、刻苦努力、钻研学业是不够的，还要有清醒的政治头脑、大局意识和纪律观念，否则就会在学习上迷失方向，使国家和学校受损失。我知道，造成如此大的损失，我必须要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

2. 反思日记该怎么写啊？？？

求一篇小学6年级反思日记.
 悬赏分：0 - 解决时间：2008-3-5 17:24
1.检讨自己的错误. 
2.列一个简单的提纲. 
3.表明自己的态度. 
4把自己的错误写详细. 
5.并指明哪几题是粗心造成的,哪几题是不会做,哪几题是把题理解错了......(要让老师感觉到你的诚心) 
6.真心改过. 
7.写明从此会认真学习等. 
8.写出自己的目标. 
9.写明如果下次再犯会接受XXXX处罚. 
10.立下决心,坚定意志. 
反思日记 

如何看待学生的分数 

紧张的期中考试终于结束了，在阅卷期间，学生们问得最多的问题就是“我”得多少分。老师们想得最多的也是这个问题。家长谈论的大都还是这个话题。这足以可见分数的重要性。于是，老师们利用一切可利用的时间阅卷，希望早日看到自己的学生都能获得优异的成绩。 
终于，我看到了全班学生的分数：“100分，很好；90多分，不错；80多分，没考好；70多分，总是这几个孩子；60多分，这就是最差的了，简直无药可救。”这是我内心真实的独白。我以为学生也都和我一样，有如此的想法。然而，与一个孩子的简短对话，却让我改变了自己的观念。 
那天，我问一个数学仅69分，语文76分的学生，对自己的成绩是否满意。我原以为他会非常不好意思地说：“不满意。”可他却咧开小嘴微微一笑，很坦然地说：“语文还行，数学不太满意。”这样的回答出乎我的意料之外，也迫使我陷入了深深地思索：当我们的老师和家长抱怨孩子的分数考得少时，我们是否考虑过孩子的想法和感受？我们究竟该如何看待学生的分数呢？ 
一.让分数成为激励学生进步的动力 
考试分数揭晓之后，无论孩子成绩理想与否，我们都要从保护孩子的自尊心出发，选择好自己的教育语言和教育方式。因为自尊心是孩子最宝贵的情感，它的存在和不断增强，可以使孩子不断进步，甚至创造出奇迹。但是，它一旦失去，则对孩子是致命的打击，如果真的是这样，别说提高分数，很有可能会毁掉孩子的一生。因此，我们应该和孩子一起分析试卷，寻找错题的原因，总结经验和教训，为他今后的学习指明正确的方向。从正面教育，分数就可以成为激励孩子进步的动力，而不是枷锁。 
二．不要把分数看得过重 
在孩子幼小的心灵中,对于分数,是没有多与少的概念的。而分数给孩子带来的压力，完全是我们的家长和老师强加给孩子的。有些家长看到孩子考了所谓的好分数，就百般夸奖，对孩子百依百顺，物质和精神奖励一起来，弄得孩子洋洋得意，骄傲自满。当孩子考得不好时，就严厉批评，大动肝火，弄得孩子不知所措，挫伤了孩子的自尊和自信，还美其名曰是为孩子好。而在我们的学校，虽然讲的是素质教育，搞的是新课程改革，但是谁能否认分数在我们的教育教学中的重要地位呢？作为一名教师，我们都无法改变什么，但可以尽我们所能，来帮助孩子不去承受过重的分数包袱，只要分数孩子自己接受，我们就鼓励他，让他的学习生活总是充满快乐的，充满希望的。直到有一天，他自己对自己的分数不满意时，相信他一定会努力超越自我的。 
三.不必强求100分 
从我是小学生到成为小学生的老师，“100分”作为众多家长和老师对孩子提出的最多的要求，几乎成了大多数孩子可望而不可即的事情。有的孩子，可能上完整个小学都没有看到过一个一百分。如果我们老是对孩子不足满分的成绩表示不满，那他就会觉得自己不是一个好学生，自信心会逐渐削弱。其实，对于差上一分半分的结果，孩子是不会介意的，差得多就更不去费心思了。因此，作为老师和家长的我们，心里也大可不必不舒服。我们要把100分作为一个目标设置在孩子前进的道路上，引领孩子不断地接近它，努力地达到它，让100分成为孩子不断努力的最大动力。 
选我为满意答案吧

3. 反思日记咋写

交代一下你错误的原因  再写一些以后弥补的方法 并向老师保证以后不再这样去做了就OK了  主要是态度得诚恳不能糊弄  要不然诚意不足 老师可能不会原谅你 反思的一定得认真 这样就差不多OK了吧   希望对你的反思有帮助！


还有一种相当于学生总结 
有点建议，你可以从你一个月的表现和学习方法入手，首先对照学生守则分析好的表现，就是做得好的地方。要是能配上一些你记忆很清晰的例子那就更好了。对表现好的在今后要如何保持和发扬。还有就是那些地方做得不好，要敢于揭自己的短。要从主观上找出做得不好的原因，最好少强调客观因素。 

学习方面要根据一个月来成绩的变化，主要是要找变差的原因。分析成绩变化的原因，然后指定下一阶段的改进计划和努力方向。 

记住关键一点要实事求是！！！！ 
这样一篇生动的反思性作文就会很快成文。 
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范文供参考： 
期末总结 
高-的第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假. 
时光飞逝，斗转星移。转眼成为高一一班一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.： 
出勤情况：请了一次病假.拉下一天的课希望下学期争取做到全勤本学期没有迟到的情况。 
在日常生活上：以前我是一个衣来伸手饭来张口的小孩子，而通过7天军训生活和这半年老师和同学们的帮助，使我养成了独立性，不再娇生惯养，现在我已经能做一些力所能及的家务了。 
在学习上：我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去，以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。在这学期的期中考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。 
在纪律方面，基本可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明； 有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。 
以上是我对高二上学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助

4. 如何写反思日记？

“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
  
  【翻译】 ：
  
 曾参说:“我每天从多方面反省自已:替别人办事是不是尽心竭力了呢?与朋友交往是不是诚实守信了呢?对老师传授的功课，是不是用心复习了呢?”
  
 第1个问题为人谋而不忠乎，你可以改成，我为组织工作有没有尽心尽力，
  
 第2个问题与朋友交而不信乎，你可以改成我跟客户员工合作伙伴打交道，有没有遵守承诺？
  
 第3个问题全部媳妇你可以改为，我教导下属要做到的事情，我有没有以身作则。
  
 自我反省是困难的，但自我反省又是修成美德、提升智慧的必由之路。对于人们来说，自我反省就是一种从认识到实践，然后再从实践中汲取经验，进而提高认识和修正行为的过程。若是一个人不善于自我反省，就不会有真正的提高，就会一次又一次地在同一个地方跌倒。比方说，在战国末年，六国相继被秦国所灭，其原因基本上如出一辙。引用苏洵的话便是“六国破灭，非兵不利，战不善，弊在赂秦”。倘若在韩国被灭时，其他五国及时反省，联合起来抵抗强秦，未必会丢了祖宗社稷。
  
 “不慎而始，而祸其终”的道理，想必大家都明白。可是，若想一直保证自己的“不失”，似乎是件很困难的事情。为此，曾子给我们指了条明路，无论是做人、做事，还是做学问，每天都要进行反省。具体说来，就是每日反思三件事：第一，反思一下自己替别人工作，有没有竭尽全力。若是整天就想着自己应如何偷懒，应付了事，就是不忠。第二，与朋友相处时，自己答应别人的事情有没有做到。做人最重要的就是守信，人无信而不立，倘若答应别人的事情没有做到，就是言而无信。第三，老师或前辈们所传授的做人做事的方法，自己有没有进行实践和印证。做人做事不能只在纸上谈兵，应当付诸于实践，只有通过自身的感悟，才能不断地完善自己的人格。
  
 「三省吾身」就是一种对己心的观望，一种不再自欺的诚实。
  
 内省不需要被时间强制地进行，一个人的内省是无时无刻的。
  
 内省也不应随时代的变迁失去其最终要义，反而是现代的我们需要不断地思索内心最初的需求。
  
 它是我们对自己所犯过错的思考和纠正，也是一种忠实于内心的言行一致。
  
 「三省」即是忠、信、习。
  
 忠，是忠于己心；信，是予人诚信；习，是学习、传道。
  
 忠、信、习之难，在于时刻提醒忠于己心为难，与人始终为信亦难，认真学习并加以传承更是要担起责任。
  
 为什么要三省吾身，就是 觉察自己的起心动念 ，( “不远复”把自己从负能量，坏的想法中拉回来。） 
  
 生活本身就是一种修行，能否修得正果，关键在于人们是否认识到了自省的重要性。在生活当中，有很多人会随遇而安，对于自己的行为是对还是错，根本就不关心。对于自省的觉悟很小，根本就没有意识到自省是一个人修德建业的根本方法，也是少犯错误和不犯错误的关键。倘若一个人能够做到“一日三省”，为自己设定一套自我反省的“程序”，道德和才能就会得到质的提升，这样一来，还有什么事情能够难得倒你呢？
  
 华尔街银行总裁：多年来，我习惯把每天的日程记录下来。家人会把周六晚上的时间留给我独处，他们知道那是我固定用于自省和自我批评的时间。晚饭后，我打开日记薄，回想这一周的会谈、讨论和会议。我会问自己：
  
  “上次我犯了什么错？” 
  
  “我的哪些做法是正确的？怎样能表现得更好？” 
  
   “从这次经历中我能学到什么？” 
  
 
  
  
 不知道怎么写反思日记的同学可以参照高老师《见识与理性》课中提到的模板。
  
  傻事？情绪，睡眠，早餐，拖延，偷懒（负能量） 
  
  漂亮事？完成目标，沟通，情绪，赞美（正能量） 
  
  未来准备？读书，硬本领，目标，健康、交友。 
  
 1.我今天有没有做傻事？
  
 2.我今天做漂亮的事？
  
 3.我今天做成长的事？
  
 很多时候，我们都把别人对我们的好或者帮助视为理所当然，甚至期望别人能给得更多，久而久之，内心就会变得冷漠、麻木，甚至看不到这个世界的美好。 
  
 而拥有感恩心、懂得感恩的人，总能积极看待每件事情，善于发现他人的优点，让自己收获很多的小确幸，得到发自内心的快乐。有句话说得好，爱笑的人运气都不会太差。
  
 每天写感恩日记，回顾生命当中曾经温暖过心灵的那些人那些事，培养自己拥有爱的能力。
  
 从对家人、朋友、老师、同学、领导、同事等的小爱开始，到对社会、国家、众生的大爱，我们便能持有知恩、感恩、报恩的正见，珍惜难得人身，认真过好每一天。
  
 逐条列出生活中值得感恩的一切，包括衣食住行，空气，阳光，父母，朋友，身体等，以及那些带给我们帮助和惊喜的人事物等。
  
 同时，也要学会感恩那些不如己意的人和事情。即使发生了最糟糕的事情，只要愿意，我们也依然可以找到感恩的点。
  
 首先，清晰地描述整件事情发生的时间、地点、人物和经过。然后，写出自己内心的真实感受。
  
 例如（正面）：今天工作太忙，下班回到家婆婆已经准备好丰盛的晚餐，感恩老人日复一日为自己的小家庭付出。
  
 （负面）：今天一个客户退货，感恩客户的挑剔，让我注重每一个产品不能有瑕疵要提高产品的品质。

5. 如何写反思日记

如何过好这一天，就是如何过好这一生。
  
  
 不经反思的人生，是不值得过的。
  
  
 每天给自己点时间去做一些反思。
  
  
 重要的事情，重点反思。
  
 曾国藩说吾日三省，吾身可以无过矣。
                                          
 每天去反思一下自己过往的行为，会收获更多的成长。
  
 同样的经历过上几遍，就会有不同的收获。
  
  
 反思日记就是一个很好的选择。
  
 它有一个基本原则，就是先反思过去一天自己的得失表现。
  
 把那些真实的感受和事实记录下来，查看我们昨天学习计划的完成度，是不是取得了一些结果？
  
 记录自己的收获，好的就去表扬自己。
  
 如果没有顺利的完成，那么我们就记录事实，还有自己亲身的感受。
  
  
 在我们的脑海里面回顾一下，如果再碰到这件事情，可以如何去做？
  
 不要因为没有经验或者操作不熟，浪费了很多时间，或者不知道怎么做就放弃了。
  
  
 我们反思是为了计划未来和活在当下，用好每一天。
  
 今天的努力可以看清楚明天，今年的努力可以看清楚明年。
  
 如果这样做，我们就会有更多的收获。
  
  
 通过写反思日记，我们可以更好的知道自己一天到晚忙了什么，有什么收获。
  
 有哪些不足，从而让我们自己想的更清楚，更明白。
  
 在另一方面，我们把我们自己反思的内容发给我们的伙伴。
  
 让他们也可以看到，大家互相学习，互相帮助就会更好，共同进步成长。

6. 反思日记

 　　 第一篇:《学生“反思日记”的指导和思考》 
   　　孔子说：“吾日三省吾身。”
   　　学会反思，才能面对成功不骄不躁；学会反思，才能面对失败不气不馁；学会反思，我们才能不断从成功或失败中获取经验与教训，为了将来更大的成功。  ——题记
   　　建构主义学习观认为：一切知识最终都必须通过主体的建构活动才能得以完成，反思是建构主义的一个核心特征。通过反思，我们可以重新整理内在的知识体系，可以发现自身的知识漏洞、引起新的认知冲突，可以调整自己的学习策略，可以改善自己的学习情感。反思对学生学习效率的提高、自学能力的形成、学习策略的迁移具有十分重要的作用。
   　　在当今教学实践中，学生的反思能力普遍较差，究其原因：⑴学生没有反思的意识或不知道如何反思；⑵学生被大量的作业压得喘不过气来，没有时间反思；⑶教师在教学中往往过多关注对学生知识的传授、对能力的培养、对方法的指导，重视对学生非智力因素的挖掘，而忽视了对学生反思能力的培养，忽视了对学生学习反思方法的指导；⑷教师不知道该如何培养学生的反思能力。事实上，“学会对自己的指挥活动进行反思和有效自我表现调节，是指挥成熟的标志，这样的人才能对自己的活动进行主动监控。”学习反思是良好学习习惯的体现，是改善学生思维品质的手段，是提升学生学习水平的重要途径。因此，教学生学会反思有其重要性和必要性，而指导学生写“反思日记”不失为一种很好的方法。笔者通过一年的实践，也确实取得了一些成效。
    　　一、学习反思的价值及内容。 
   　　学生的学习反思与教师的反思性教学是相统一的，都是新课程的精神。学生学习的反思就是学生不断的监督、评价自身的学习过程、学习方法、学习结果的行为。
   　　学生学习反思的价值及出发点：促使并引导学生对一天的学习进行反思，发现一天学习下来的问题，通过日记来激发学生的学习兴趣，增强思维能力，提高语文写作能力，也有利于教师及时发现学生学习过程中的问题，从而反思自己的教学，是一种对学生发展性评价、综合性评价的手段。
    　　二、教师指导学生“反思日记”的具体策略和实践。 
   　　1.指导反思阶段。
   　　学生刚开始写“反思日记”，是在教师引导下进行的，学生在这一阶段反思的内容具有广泛性、半独立性的特点，它主要包括：一天学习内容的反思、学习方法的反思、自我表现评价的反思等。
   　　⑴学习内容的反思：学生在一天学习结束时，对这一天所学的知识进行全面的反思，它可以包括如下几块：今天学习的主要内容、今天学习过程中产生的主要问题、自己学习活动的效率、结果、对教师提出的意见和建议等。反思日记200字
   　　⑵学习方法的反思：刚开始，教师应教给学生一些学习的方法、策略，然后让学生通过一天的学习来反思体会哪一种方法更有效、更适合自己。
   　　⑶学习情感(自我评价)的反思：可让学生写一写一天学习活动中印象最深的感悟、体验，或今天你有哪些收获，或遭受到了一些什么挫折等。学生自我评价的高低是影响学生学习的非智力因素，它牵涉到学生对自我的客观评价，牵涉到学生能否拥有良好的自尊和心态进行学习。如果学生在学习上获得成功，他的自我定位就高，就有可能以良好的心态学习，但如果他不对自己这种评价的合理性进行反思，就会容易产生骄傲自满的情绪，反而影响他的学习；相反，如果一个学生一旦遭遇挫折，就会导致自卑心理从而失去学习信心，因此，引导学生对自我评价进行反思则显得至关重要。
   　　2.自主反思阶段。
   　　在这一阶段，学生的自我表现概念逐渐由单纯走向成熟，他们应该能够经常在学习中进行反思，反思目的明确、动机积极，这种反思可包括：学习目标的反思、学习资源的反思、对自我学习经验的反思、对他人学习经验的反思、改进自身的反思等。
   　　⑴学习目标的反思：学生在学习的过程中应在教师的帮助下确定某一阶段具体的学习目标，当这一阶段结束时，通过考试或外在的考察看一看自己这一目标是否已经实现。如果实现了，学生就可以进行成功经验的反思，并把成功的经验内化为自己的学习习惯；否则，可在教师的帮助下反思一下失败的原因，制定下一步的学习目标。
   　　⑵学习资源的反思：学生作为一个学习者，应明确自己可利用的学习资源有哪些，这些学习资源可以是教师、课堂的教学、课外图书、同学间的交流、父母的指导等，通过对这些资源的反思，确立自己应该充分利用哪些资源学习。
   　　⑶对自我学习经验的反思：在这一阶段，学生已经积累了一些学习经验，具备了一定的反思能力。他们反思时应注意以下标准：⑴、以前所使用的方法和策略是否最为有效，即：使用某种方法策略能否最大限度提高学习效率，是否有利于知识的长期保持以及知识的更好理解和运用。⑵、方法策略是否能促进自己各方面的发展。如果某种学习方法以牺牲自己其他方面的能力为代价，这种方法是不足取的。现代学习的方法应注重同学间的合作、探讨、交流以及学生实践能力的形成。
   　　⑷对他人学习经验的反思与借鉴：个体学习方法的`改进不仅仅来自于自己的创造，而且还应来自于对名人、教师以及优秀同学学习经验的借鉴与反思。大凡在学业上有所成就的人都有自己行之有效的学习方法，对他们学习方法的借鉴和反思可以极大地丰富自己的学习经验，改进学习方法。
   　　⑸改进自身的反思：即个体对自身不断的加深认识，分析自身优缺点，对优点加以发扬，对缺点加以改进的过程。在这一阶段，学生应该能从他人对自己的评价、自我表现的感受、自己所取得的学业成就等方面对自己作出客观的评价，对自己每天的学习全过程以及自己的日常行为表现作出客观的评价并加以改进。
   　　总之，学生的“反思日记”是一个逐步发展、成熟的过程，是由被动走向主动的过程，但需要指出的是：在实际的学生学习反思过程中，各个阶段不是截然分开的，各个阶段的内容也仅仅是教师指导学生写“反思日记”内容的参考，至于到底写什么，由学生自己选择，教师不应予以干扰。
    　　三、教师指导学生开展学习反思的具体操作步骤。 
   　　1.在全班进行动员、指导，把典型学生所记录的“反思日记”发给同学传阅，教师进行初步指导。(即前文的指导反思阶段)
   　　2.每个学生配给统一的日记本，要求学生在晚上休息之前对一天的学习进行回顾反思，在这基础上写成学习日记，能长则长，能短则短。不把它看作一种负担，而是一种需要、乐趣。
   　　3.教师可在“反思日记”本首页提供名人名言或经典语句来激励同学。
   　　4.教师每三天或每周对学生的“反思日记”进行浏览、阅读，一方面予以指导，另一方面从中发现教、学等方面的问题，及时改进。可以是整班，可以是部分，可定期，可不定期，同学之间也可以相互交流。
   　　5.过了一阶段，教师可进行进一步的指导(即前文的自主反思阶段)，来不断提高学生写反思日记的兴趣，真正把“反思日记”当作是一种内在的需要、乐趣。
   　　6.教师对学生的“反思日记”上所流露的情绪、提出的问题、困惑等应及时反馈。
   　　7.在学期末，应指导学生写小结，可以写一写自己对“反思日记”的认识，可总结、反思“反思日记”给自己带来的改变、收获等。
    　　四、教师指导学生“反思日记”应遵循的基本原则。 
   　　1.自主发展原则。
   　　要使学生充分、自由、全面发展，就必须尊重学生的人格，尊重学生的选择，发挥学生的自主性。我们一方面对学生进行反思日记内容的指导，另一方面又强调让学生自主选择反思日记的形式、内容、表达方式等，给他们写作的自由度，教师不给予任何干扰，让每个学生做到“我手写我心”，不为写而写，不无病呻吟，更不胡乱编造、无中生有。唯有这样，学生的个性品质才能得到发展，日记中才能更多地呈现出内容的丰富多彩，见解的新颖独特，风格的各有千秋。
   　　2.教学民主原则。
   　　教学民主原则是教育进步的表现，更是教育发展的标志，实行民主教学，学生才能在民主气氛中学习。一方面教师鼓励学生记真实的事，写真实的思想情感；另一方面，教师在批阅学生“反思日记”的过程中，要做到对创见赞赏、异见保护、偏见矫正、浅见扶持、误见宽容。在批改的过程中要多采用商量探讨式、征求意见式、谈心对话式、书信交流式的评语，加强师生情感的沟通，让学生更信任教师，更自觉接受教师的点拨，更乐意把心里话表达出来。尤其是要善于发现和乐意肯定中下游学生在“反思日记”中思想上、表达上的闪光点，对他们倾注更多的关爱、尊重、体谅和宽容。只要我们真心地伸出援助之手，并帮助他们竖起启航的风帆，他们会把写“反思日记”当作一种需要，一种实现自身价值的需要。
   　　3.交流激励原则。
   　　“反思日记”有别于教材的命题作文，因此教师在批阅的过程中要充分尊重学生，发掘其闪光点。对“反思日记”的批阅可用以下辅助、激励手段：⑴、评语激励：他能消除学生的自卑心理，有效保护学生的热情。⑵、标志激励：如画五角星、圈划优美词句。在师生的交流中激励学生产生不断进取的信心，调动和保持学生写“反思日记”的热情，为学生可持续发展起推波助澜作用，从而影响他们的一生。
    　　五、几点思考。 
   　　1.影响反思效果的因素有哪些？
   　　坚持性：冰冻三尺，非一日之寒。人的某些缺点可以在短时期内得到改正，但是有些缺点改正则是一个长期的过程，没有一定的坚持性是没有办法完全改正自身缺点和错误的。这就要求学生通过反思寻找到好的方法之后，要坚持不懈地执行下去，使之成为良好的学习习惯。反思日记200字
   　　自由度：人只有拥有足够的自由才能有时间与权利安排自己的学习和活动，因此，应多留给学生思考反思的时间，让学生自主思考如何进行所学知识的建构，反思与探索有效的学习方法和策略。
   　　可借鉴的方法的广度与反思者的知识面：反思的主要目的在于反思者通过自身的反思发现自己在学习中的问题，并通过深入思考寻找解决问题的方法。如果反思者没有解决问题的知识或没有可以借鉴的良好的方法，问题也是很难解决的。这样一来反思的效果就会大大降低。因此，师生之间，生生之间应经常进行学习方法的交流，以便为学生的反思所借鉴。
   　　2.教师在指导学生学习反思过程中的定位如何？
   　　教师要收集相关资料，学习相关理论，不断提高对反思性学习的认识，不断改进指导学生“反思日记”的技术；要通过多种形式组织学生对自己的反思性学习进行交流、展示，以维持、促使学生写学习日记的积极性得以长期保持；充分利用学生日记中提出的建议、问题来改进我们的教学工作；要争取家长的配合，使家长认同和支持我们的工作。
    　　六、学习反思对学生发展的影响。 
   　　“反思日记”的实施已近一年，这一年，学生的收获颇多，吴凯同学说：“写反思日记，使我明得失、知新知，促成长。在人生的旅途中，我认为写反思日记已是我不可缺少的好朋友了”；刘栋同学说：“反思日记，不但使我的生活变得充实，还像镜子一般映出了我自己，让我看到了自己的优点、缺点。反思日记，你是我的良师益友”；潘升阳同学说：“反思＝进步，反思日记使我进步了许多，包括精神，乃至灵魂，我会继续写下去”；潘姣同学说：“反思促使我健康、快乐、充实的生活，让我从努力中尝到了甜的滋味，让我懂得要抓住时间的车轮，让自己的学生生活过得充实、美好”??这发自学生内心的感悟让我欣喜，让我感动，欣喜于他们的进步，感动于他们的成长。短短一年的实践证明，“反思日记”很好的培养了学生的自我反思、自我评价、自我教育的能力，对学生今后的人生发展产生了重要影响，有助于学生养成良好的价值观和人生观。
   　　这一年，我的收获也颇多，从学生“反思日记”的点点滴滴中，我了解了学生的举止言行、思想动态，及时发现新问题，不断反思自己的教育教学行为，调整自己的教育心理，从而让自己的教育教学变得成熟起来。
   　　“在学习中反思，在反思中成长”，我相信，“反思日记”将成为学生成长过程中的一份永久的记录。

7. 反思日记

我是通过看周岭老师的《认知觉醒》，知道怎样写反思日记。大咖们都极力推荐写反思日记。自从看完周岭老师怎样写反思日记，我一直坚持每天写反思日记。周岭老师在《认知觉醒》一书的结语部分写到了怎样写反思日记。很明确地列了三个步骤。一、描述经过，以便日后回顾时能想起当时的场景。二、分析原因。多问几个为什么，直到有深度的启发。三、改进措施。尽可能提炼出一个认知点和行动点。
  
 据说周玲老师总结的反思日记是看过成甲老师的《好好学习》一书，对怎样写反思日记提炼出来之后，他就每天坚持这样写。我是看到周岭老师写的怎样写反思日记，按周岭老师说的写反思日记三步法，到现在就要坚持100天了。成甲老师在《好好学习》一书中用了大量的篇幅教我们怎样写反思日记，以及写反思日记的好处。
  
 为什么要写反思日记？一、发现知识误区。二、促进已有知识产生新知识。三、检验学习的新知识是否用了起来。
  
 对于发现新知识误区，成甲老师举了一个他上大学时的一个例子，就是他遇到优秀的人，总是退缩，不敢与他们共处。他称之为“跳跃性假设”就是跳开理性思考的环节，作出的假设。当然这个非理性的假设是错误的。
  
 如果我们能够通过放慢思考的速度来审视自己，“做出决策的过程合理吗？要实现的目标，还有其他方法吗？考虑的因素全面吗”？等问题，我们就更可能发现新的思维方式和解决方法。其实这个过程就是反思。反思，能帮助我们找到自己错误的应用的知识，这种反思练习可以在每天的日常生活中进行，比如写日记的时候，回顾一天的生活，看看我们做了哪些决定，放慢自己的思考过程，重新审视自己的决定。
  
 第二个问题，反思可以促进已有知识产生新知识。成甲老师在公司的一款合同条款里提出用户如果让公司代为打印材料，要付材料费。这就涉及到一个名词“规避损失效应”也就是这一项收费，让客户客户感觉到自己受到了损失。订单都签了，打印材料费用还要你付。经过成甲老师思考反思以后，他把合同总价为100万元，上调为101万元，然后告诉客户，如果客户选择自行打印文本，价格价格就优惠一万元，并且赠送四套免费文本。在这套方案中，其实客户花的钱是差不多的，但感受却完全不一样。
  
 第三个方面，反思可以促进我们检查学到的新知识是否用了起来。是在自己反思的时候提前设定好，要实现的目标，每天一直比较企业管理中的“对标管理”。
  
 知道反思的重要性，还要训练反思的能力。成甲老师举了三个方法。一、从小事反思，深入突破。成甲老师举了一个日常中的一件小事，就是随口对别人的承诺，自己虽然是随口一说，别人却记在心里，一定要把承诺当成一回事去兑现。他举例，他的一个朋友请求他办一件事，他问了几家，最后还是不能帮他这个忙，就回复不能帮这个朋友。朋友回复，他说很感动，他这是一条群发信息，只有成甲老师回复了。这就是做人的信用。成甲老师因此得出一个结论，我们把生活的点滴细节管理好，就是在管理我们自己的人生。
  
 第二个方法是把生活案例化处理。生活每天都在生产未精加工的经验素材，我们的判断来源于有效的经验，来源于对判断的反思。反思，让我们把生活的素材重新解读成为洞见。生活就是一本书，我们每天经历的事情都是各个埋藏着启发的案例，关键是我们必须有能力解读 它，首先我们要把生活中重要的部分选择出来，然后才能从中发现更有价值的启发，而这个过程都是在锻炼反思的能力。
  
 三、培养写反思日记的习惯。提前把每天的经历感受和思考分成若干个关注的领域，比如用《高效能人士的七个习惯》代替九宫格内容来训练自己习惯的养成，再后来引入思考问题的临界知识，作为日记的分类领域，提升自己，从底层的系统维度思考每天生活的能力。
  
 持续反思能带来我们的隐形竞争力。人的进步和行为的改变，往往源自反馈，反思日记是一个帮助我们主动对行为影响进行反馈的工具，是把反思这个偶发的行为变成了主动的持续行为。就是最初的假设和写日记能持续是因为获得了正反馈。现在我们把反思反馈的频率强化到每天都发生，实际是在把成长的经验点，一个一个积攒起来。
  
 成甲老师不吝笔墨，大篇幅地写反思日记的好处，他认为，在提升学习认知能力方面，反思是最最重要和基础的技能，无论怎样强调都不过分。

8. 反思日记

学生反思日记 第一篇：细心审题的必要 

老师出了一道题：一个数的小数点向右移动一位后，得到的数比这个数大4.5。这个数是多少？我拿到题一看，觉得很简单，就写了算式4.5÷10=0.45。转过头一看，没有几个同学举手，难道我做错了？我仔细一看，真的错了，原来一个数的小数点向右移动一位后，得到的数比这个数大4.5这个条件我没有仔细看。小数点向右移动一位即是扩大10倍后，也就是增加了9倍。正确的解法是：4.5÷（10_1）=4.5÷9=0.5。看来以后做题不能着急，一定要先读懂题目里面的隐含条件才行。